Unsere Breitensport Angebote

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Aktuelle Meldungen

Jerusalema - Tanz-Workshop - 24.10.2020 14:30 Uhr - 16:00 Uhr

Hier bieten wir euch einen Tanz-Workshop mit unserer Trainerin Sandy auf das Lied Jerusalema an. Mittlerweile gibt es Tanzvideos aus den verschiedensten Ländern der Welt und unser Ziel ist es, dass möglichst viele diesen Tanz lernen, um dann eventuell dezentrale Flashmobs für ein gemeinsames Video zu starten. Egal ob im Sportverein, im Seniorenheim, Kindergarten, zu Hause,... dieser Tanz macht allen Spaß.Weitere Infos dazu folgen.

Teste Deine Fitness - Sportabzeichen für alle

HERBSTFERIEN Teste Deine Fitness - Sportabzeichen - Training und Abnahme

EKI-Turnen FERIEN-SPECIAL

Für unsere Kleinen gibt es ein Special: Eltern-Kind-Turnen an Zusatzterminen in den Ferien.
Bitte als Elternteil Mund-/Nasenschutz mitbringen, außerdem gekennzeichnete Wasserflasche
und einen eigenen Kuli. Jeweils Dienstag von 15:15 - 16:15 Uhr in der EMA Schulturnhalle.

ACHTUNG: es darf nur eine Begleitperson je Kind dabei sein und wir haben eine Begrenzung
auf insgesamt 30 Personen in der Schulturnhalle!

Weitere Infos unter dem Navigationspunkt BREITENSPORT  in der Übersicht.

Vitalität durch Tanz

Bewegtes Leben – Vitalität durch Tanz. Erstmalig bei der Turngemeinde Hilgen 04.

Wednesday Workout

NEU! Time to workout! Workout für Teilnehmer und Teilnehmerinnen ab 14 Jahren.

REHA-Corona-Update 03.10.2020

Infos für alle REHA Teilnehmer Stand 03.10.2020

Yoga 19:15 Uhr

Ein gekräftigter Körper, geschmeidige Faszien, innere Ausgeglichenheit, wer wünscht sich das nicht?

Guten-Morgen-Yoga

Guten-Morgen-Yoga neu bei der TGH 04

Teste Deine Fitness - Sportabzeichen für alle

Termine siehe unter  Breitensport- Übersicht.

Leichtathletik auf der tollen Tartanbahn in Hilgen!

Wir üben für das Sportabzeichen!

ACHTUNG: Aufgrund der Corona-Situation

Bitte Kuli, Mundschutz für das Rein- und Rausgehen und eine gekennzeichnete Wasserflasche mitbringen. Ort:  Kuno-Hendrichs-Sportanlage in Burscheid-Hilgen.

Aufgrund der Nachfrage finden Disziplinen wie die Langstrecke als Walking auf der Bahntrasse statt.

 

Spätere Uhrzeiten oder andere Termine bitte telefonisch absprechen.

 

Das Deutsche Sportabzeichen ist ein persönlicher Leistungs-Check.
Aus den 4 Gruppen „Ausdauer/Kraft/Schnelligkeit/Koordination“ ist jeweils eine Leistung (mindestens Bronze) erfolgreich zu absolvieren.
Zusätzlich ist ein Schwimm-Nachweis erforderlich.

Jeder kann seine eigenen Anforderungen bei Angabe des Alters unter www.tghilgen.de – Breitensport – Sportabzeichen finden.

Rückfragen bei Conny Emmerich oder  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Weitere Termine/Wochentage und Abnahme für Sportgruppen gern nach Absprache.

 

Bild mit freundlicher Genehmigung von Andrea Bowinkelmann LSB NRW.

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