Unsere Breitensport Angebote

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Der Vorstand informiert

Regelungen für Rückkehrer aus dem Auslandsurlaub

Werte Sportkameraden/innen,

der Vorstand der Turngemeinde Hilgen04 e.V. hat Regelungen für Trainer,
die aus einem Auslandsaufenthalt/Auslandsurlaub zurück kehren, beschlossen.
Diese Regelungen gelten ab sofort.

Aktuelle Meldungen

Yoga 19:15 Uhr

Ein gekräftigter Körper, geschmeidige Faszien, innere Ausgeglichenheit, wer wünscht sich das nicht?

Guten-Morgen-Yoga

Guten-Morgen-Yoga neu bei der TGH 04

Geschmeidigkeit & Beweglichkeit durch Faszien-Training

Geschmeidigkeit & Beweglichkeit durch Faszien-Training

Guten-Abend-Yoga

Guten-Abend-Yoga 20:30 Uhr

Teste Deine Fitness - Sportabzeichen für alle

Teste Deine Fitness - Sportabzeichen - Training und Abnahme

ZUMBA in Hilgen

ZUMBA in Burscheid-Hilgen

Teste Deine Fitness - Sportabzeichen für alle

Leichtathletik auf der tollen Tartanbahn in Hilgen!

Wir üben für das Sportabzeichen!

ACHTUNG: Aufgrund der Corona-Situation wird In den Ferien das Sportabzeichentraining etwas anders starten:

Bitte Kuli, Mundschutz für das Rein- und Rausgehen und eine gekennzeichnete Wasserflasche mitbringen. Der erste Termin ist Freitag, 03.07.2020 um 15 Uhr auf der Kuno-Hendrichs-Sportanlage in Burscheid-Hilgen.

Aufgrund der Nachfrage findet ein weiterer Termin am Freitag 10.07.2020

Fragen unter Tel.  02174-61119 C. Emmerich. Dann jeden ersten Freitag im Monat um 16 Uhr.

Termine siehe auch Breitensport- Übersicht.

Spätere Uhrzeiten oder andere Termine bitte telefonisch absprechen.

 

Das Deutsche Sportabzeichen ist ein persönlicher Leistungs-Check.
Aus den 4 Gruppen „Ausdauer/Kraft/Schnelligkeit/Koordination“ ist jeweils eine Leistung (mindestens Bronze) erfolgreich zu absolvieren.
Zusätzlich ist ein Schwimm-Nachweis erforderlich.

Jeder kann seine eigenen Anforderungen bei Angabe des Alters unter www.tghilgen.de – Breitensport – Sportabzeichen finden.

Rückfragen bei Conny Emmerich oder  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Weitere Termine/Wochentage und Abnahme für Sportgruppen gern nach Absprache.

 

Bild mit freundlicher Genehmigung von Andrea Bowinkelmann LSB NRW.

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