Unsere Breitensport Angebote

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REHA-Sport

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Gesundheits-Kurse

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Der Vorstand informiert

Jubilarfeier 2019

Die diesjährige Jubilarfeier der Turngemeinde Hilgen findet am 23.08.2019 um 18.00 Uhr im Vereinsheim auf dem Sportplatz statt.

Jahreshauptversammlung 2019

Der Vorstand informiert:

Die Jahreshauptversammlung 2019 findet
am Montag, 17. Juni 2019 ab 19.00 Uhr statt.    

Aktuelle Meldungen

Kanga-Training jetzt in Hilgen

KANGA TRAINING JETZT IN HILGEN !

Kraftvolle Sitzreha

Kraftvolle Sitzreha am Donnerstag - ein Bewegungsangebot für Erwachsene in Neuenhaus.

REHA-Sport im Wasser ab 2019

Reha-Sport "Orthopädie im Wasser" 2019 ... Montags & Donnerstags

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung

ZUMBA in Hilgen

ZUMBA in Burscheid-Hilgen

Kraftvolle Sitzreha

Mit Verordnung vom Arzt kostenfrei.
Weitere Infos unter dem Punkt Rehasport.

Es gibt etliche Gründe, warum das Training dauerhaft stehend und laufend nicht möglich ist. iBei diesem Angebot werden Übungen im Stehen und sitzend ausgeführt . Ziel ist eine Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung von Rücken, Schultern, Bauch und Brust, aber auch die Beinmuskeln kommen selbst im Sitzen nicht zu kurz. Lassen Sie sich überraschen. Verpackt in teilweise koordinative Spiele wird es Ihnen bestimmt nicht langweilig. Wir arbeiten mit verschiedenen kleinen Hilfsmitteln wie Bälle, Therabänder, Tücher und Alltagsmaterialien.

Jeden Donnerstag von 10:00 - 11:00 Uhr.

Jederzeit Einsteigen möglich.

Ort: Stephanus- Gemeindezentrum
Kirchweg 13, 42929 Wermelskirchen

Fragen dazu unter Tel 01788 311 378

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