Unsere Breitensport Angebote

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Aktuelle Meldungen

Jerusalema - Tanz-Workshop - 24.10.2020 14:30 Uhr - 16:00 Uhr

Hier bieten wir euch einen Tanz-Workshop mit unserer Trainerin Sandy auf das Lied Jerusalema an. Mittlerweile gibt es Tanzvideos aus den verschiedensten Ländern der Welt und unser Ziel ist es, dass möglichst viele diesen Tanz lernen, um dann eventuell dezentrale Flashmobs für ein gemeinsames Video zu starten. Egal ob im Sportverein, im Seniorenheim, Kindergarten, zu Hause,... dieser Tanz macht allen Spaß.Weitere Infos dazu folgen.

Teste Deine Fitness - Sportabzeichen für alle

HERBSTFERIEN Teste Deine Fitness - Sportabzeichen - Training und Abnahme

EKI-Turnen FERIEN-SPECIAL

Für unsere Kleinen gibt es ein Special: Eltern-Kind-Turnen an Zusatzterminen in den Ferien.
Bitte als Elternteil Mund-/Nasenschutz mitbringen, außerdem gekennzeichnete Wasserflasche
und einen eigenen Kuli. Jeweils Dienstag von 15:15 - 16:15 Uhr in der EMA Schulturnhalle.

ACHTUNG: es darf nur eine Begleitperson je Kind dabei sein und wir haben eine Begrenzung
auf insgesamt 30 Personen in der Schulturnhalle!

Weitere Infos unter dem Navigationspunkt BREITENSPORT  in der Übersicht.

Vitalität durch Tanz

Bewegtes Leben – Vitalität durch Tanz. Erstmalig bei der Turngemeinde Hilgen 04.

Wednesday Workout

NEU! Time to workout! Workout für Teilnehmer und Teilnehmerinnen ab 14 Jahren.

REHA-Corona-Update 03.10.2020

Infos für alle REHA Teilnehmer Stand 03.10.2020

Yoga 19:15 Uhr

Ein gekräftigter Körper, geschmeidige Faszien, innere Ausgeglichenheit, wer wünscht sich das nicht?

Guten-Morgen-Yoga

Guten-Morgen-Yoga neu bei der TGH 04

REHA-Corona-Update 03.10.2020

ACHTUNG:

Eigenen Kuli mitbringen und Schutzmaske bei Eintritt, unterschreiben und beim Verlassen der Sportstätte tragen.

Die Sporteinheit dauert 45 Minuten und es wird ohne Maske trainiert. Es stehen Toiletten, aber keine Umkleide zur Verfügung. Bei Angeboten, die auch auf der Matte stattfinden, bitte eigene Matte oder ein sehr großes Handtuch mitbringen, was die Unterlage komplett verdeckt.
Bitte Wasserflasche durch Namen kennzeichnen.
Bei gutem Wetter findet der Sport in den wärmeren Monaten hinter den Hallen oder auf dem Sportplatz statt. Dementsprechend Kleidung mitbringen.

Hygieneverordnungen sind für jede Halle erstellt und werden von uns umgesetzt.
Wir sind uns der Verantwortung gerade für unsere älteren Teilnehmer oder Risikopersonen bewusst und werden
für bestmögliche Sicherheit sorgen.

Weiterhin wird es ein ONLINE-Reha-Angebot für Teilnehmer/innen geben. Das heisst, vom eigenen Wohnzimmer aus mit unseren qualifizierten Trainern mitmachen. Eine Einweisung in Technik und das Kennenlernen der/des Einzelnen findet im Vorfeld in Absprache statt. Tel. 01788311378 Sabine van der Heide.

Wasser-Reha wird wieder nach den Herbstferien mit einer Gruppe starten, zunächst als Projekt in Sachen Umsetzung.

Wir werden Sie unter dem Punkt Aktuelles auf der Startseite unten auf dem Laufenden halten.

Bleiben Sie gesund!

Ihr REHA Team der TGH 04

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