BOP mit Powerbeats outdoor

Aktuelle Zeitzone:
Kalender
Erwachsene
Datum
17.09.2020 18:00 - 19:00
Ort
EMA

Beschreibung

Achtung: BOP  findet ab 4.6. entweder in der Schulturnhalle oder  OUTDOOR auf dem Schuhof statt. Treffpunkt ist immer vor der Halle in Burscheid-Hilgen, Schulstraße. Bitte bei schlechtem Wetter einen Schirm mitnehmen, da draußen gewartet wird.

Bitte eigenen Kuli, ein sehr großes Handtuch zum gesamten Abdecken der Matte oder eine eigene Matte mitbringen. Wasserflaschen sollten gekennzeichnet sein. Mundschutz ist beim Ankommen, unterschreiben und Hinausgehen zu tragen.

Bauch-Beine-Po (BOP) mit Powerbeats

Wie wäre es mit einem flachen Bauch , sexy Po und schlanken Beinen !

Mit intensiven Übungen werden Bauch , Oberschenkel und Po gestärkt.

Bei fetziger Musik ist Ausdauer garantiert.

 

Leitung: G.Kratochvil

 

Nächste Veranstaltungen in der Serie

Die Serienveranstaltung startet am 04.06.2020 und endet am 31.12.2020.

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