Leichtathletik-Training fürs Sportabzeichen. Kostenfrei für alle!
Das Deutsche Sportabzeichen ist ein persönlicher Leistungs-Check.
Aus den 4 Gruppen „Ausdauer/Kraft/Schnelligkeit/Koordination“ ist jeweils eine Leistung
(mindestens Bronze) erfolgreich zu absolvieren. Zusätzlich ist ein Schwimm-Nachweis erforderlich.
"Gäbe es ein Medikament, welches alle gesundheitlich positiven Wirkungen von körperlicher Bewegung auf Herz, Kreislauf, Atmung,
Stoffwechsel, Nerven- und Hormonsystem in sich vereinigen würde – es würde wohl als das Medikament des Jahrhunderts bezeichnet werden.“
Prof. Dr. Wildor HOLLMANN, Sportmediziner
Schauen Sie sich gerne in unserem umfangreichen Sportprogramm um. Vielleicht ist ja auch für SIE etwas dabei.
